2024.09.13
スポーツの秋
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2022/10/02
股関節はがしスポーツ外傷接骨院
あっという間に10月ですね。
今年もあと3か月になりました。
暑さ寒さも彼岸まで ということでいよいよ運動するにはよい季節に
なりました。
さあ運動！っとその前に
ご自身の身体の状態をチェックしましょう！
運動の目的を確認し身体の状態を確認することで怪我の防止につながります、各関節の可動域をストレッチで確認したり体重測定をしたりして運動を始める際の入り方（急に無理な運動をしないように）を決めましょう！
直近のイベントとしては横浜マラソンにエントリーしている患者様がたくさんおられます。
当院としても全力サポートしていきます！
合わせて当院のサポートする格闘家の試合も全力サポート！
そして自分の運動不足解消も・・・・・。
とにもかくにもせっかくの良い時期に怪我をしないように気を付けて
楽しみましょう！
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きょう接骨院
住所：神奈川県横浜市神奈川区反町3-19-14稲垣ビル2階
電話番号：045-900-0194
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