2024.02.02
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ダイエットには運動よりも、、、、、
年末年始からちょっと太ったなぁ・・・なんて毎年思ってる気…
ダイエットには運動よりも、、、、、
年末年始からちょっと太ったなぁ・・・なんて毎年思ってる気がします。ダイエッ…
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不調発生時のセルフケア法等のコラムを
柔道整復師としてコラム記事を発信していくにあたって、その専門知識や施術実績を活かして健康に関する実用的または有益な情報の執筆を心がけています。例えば肩こり発生時にどこでも気軽にできるセルフエクササイズ法等、知っているだけでその場ですぐ実践できる実用的なものから、こりや痛みにかかりづらい姿勢習慣についてなどといった有益なものまで、多様な記事をお届けします。
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